ข่าวเศรษฐกิจ

Coivd-19 ทำพิษ ทำพนักงานของ เชลล์ จะตกงานอีกเกือบ 9000 คน

        เป็นเรื่องราวที่ช็อคคนทั้งโลกเป็นอย่างมากเมื่อทางด้านบริษัท  Royal  dutch shell ซึ่งเป็นบริษัทยักษ์ใหญ่เกี่ยวกับการทำปั๊มน้ำมันซึ่งมีสาขาอยู่ทั่วโลกได้ออกมาประกาศว่าทางบริษัทกำลังจะมีการปรับเปลี่ยนโครงสร้างขององค์กรครั้งใหญ่ซึ่งการปรับเปลี่ยนในครั้งนี้จะกระทำด้วยการลดจำนวนพนักงานในองค์กรลงด้วยจำนวนที่คาดว่าจะถูกลดจำนวนลงนั้นน่าจะมาถึงประมาณ 7,000 คนถึง 9000 คนด้วยกัน

          สำหรับเหตุการณ์ที่บริษัทรอยัลดัตช์เชลล์ได้ออกมาพูดถึงการที่ต้องลดจำนวนพนักงานลงมากถึง 9000 คนนั้นมีสาเหตุเนื่องจากว่าในช่วงปีพศ2563 นี้กำไรสุทธิของบริษัทเชลล์นั้นลดลงเป็นอย่างมากซึ่งในช่วงไตรมาสแรกนั้นมีการสำรวจกำไรสุทธิของบริษัทนั้นลดลงมากถึง 46 เปอร์เซ็นต์ในขณะที่พอไตรมาสที่ 2 ยอดออกมาปรากฏว่ากำไรสุทธินั้นลดลงมากขึ้นกว่าเดิมเพราะในครั้งนี้รถถึง 82% ทำให้ทางด้านผู้บริหารของบริษัท Royal dutch เร็วต่างรู้สึกว่าควรจะต้องมีการแก้ไขและปรับโครงสร้างของบริษัทเป็นการด่วน 

          ซึ่งบริหารเองมองว่าสาเหตุที่กำไรสุทธิของบริษัทมาเพราะว่าคนเริ่มที่จะมีการใช้น้ำมันกันน้อยลงเนื่องจากว่าในสถานการณ์ปัจจุบันนี้หลายประเทศยังคงมีปัญหาเรื่องของการระบาดของไวรัสโคโรน่าดังนั้น  องค์กรส่วนใหญ่จึงให้พนักงานของตนเองนั้นทำงานที่บ้านแทนที่จะเดินทางไปทำงานที่ออฟฟิศ 

           ซึ่งแน่นอนว่าเมื่อคนต้องอยู่บ้านไม่ได้เดินทางออกนอกบ้านความจำเป็นในการใช้น้ำมันนั้นจึงลดน้อยลงทำให้กำไรที่ทางบริษัทเซลล์เคยได้รับนั้นลดลงเป็นอย่างมากค่ะเมื่อมีการเปรียบเทียบกับในปีที่ผ่านมาที่พวกเขานั้นได้กำไรมหาศาลเลยทีเดียว

       และทาง ผู้บริหารของเซลล์เองก็ได้มีการคำนวณออกมาแล้วว่าถ้าหากพวกเขามีการปรับโครงสร้างของบริษัทใหม่ลดจำนวนพนักงานลงถึง 9000 คนพวกเขาจะสามารถลดต้นทุนที่ต้องเสียไปได้ในแต่ละปีนั้นมากถึง 7.5 หมื่นล้านบาทเลยทีเดียวซึ่งแน่นอนว่ายอดดังกล่าวนั้นนับได้ว่าเป็นยอดที่สูงมาก

         ในขณะนี้ทางบริษัทมีพนักงานที่ทำงานอยู่ในเครือของบริษัทเชลล์ทั่วโลกประมาณมากกว่า 83,000 คน  ดังนั้นการที่จะปรับโครงสร้างและลดจำนวนพนักงานนั้นจึงต้องมีการพิจารณาว่าจะมีเอาพนักงานคนไหนออกบ้างและจากประเทศไหนออกบ้างซึ่งอาจจะต้องใช้ระยะเวลาในการปรับโครงสร้างหนี้นานพอสมควรโดยมีการคาดการณ์กันว่าการปรับโครงสร้างในครั้งนี้น่าจะเสร็จสิ้นช่วงประมาณปีคริสต์ศักราช 2022

            สำหรับปัญหาเศรษฐกิจที่มีอยู่ทั่วโลกในขณะนี้ทำให้องค์กรขนาดใหญ่หลายองค์กรต้องมีความจำเป็นในการที่จะต้องปรับโครงสร้างภายในของทางบริษัทโดยการลดจำนวนพนักงานลงเพราะการลดจำนวนพนักงานนั้นจะช่วยลดต้นทุนของทางบริษัทได้มากและทำให้บริษัทยังสามารถยังคงอยู่ได้นั่นเอง

 

สนับสนุนโดย    วิธีเล่นหวยหุ้นนิเคอิ

ข่าวเศรษฐกิจ

ผู้ว่าการจังหวัดกาญจนบุรีหนุนการท่องเที่ยวเขื่อนหวังกระตุ้นเศรษฐกิจการท่องเที่ยวในจังหวัด 

            ช่วงนี้เป็นช่วงที่หลายๆจังหวัดกำลังหากิจกรรมการท่องเที่ยวออกมาเพื่อเชิญชวนให้ประชาชนเดินทางไปเที่ยวของจังหวัดของตนเองเพื่อหวังกระตุ้นเศรษฐกิจการท่องเที่ยวนั่นเองและหนึ่งในนั้นก็คือจังหวัดกาญจนบุรีซึ่งปัจจุบันนี้การจังหวัดกาญจนบุรีนั้นถือว่าเป็นอีกจังหวัดหนึ่งที่มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายหลายแบบทั้งการท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์และการท่องเที่ยวแบบธรรมชาติอีกทั้งยัง

มีสถานที่ประกอบพิธีทางศาสนาวัดวาอารามต่างๆที่มีความสวยงามที่เหมาะให้นักท่องเที่ยวนั้นมาเยี่ยมชมและมากราบไหว้บูชาขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายซึ่งก่อนหน้านี้เพียงไม่กี่วันที่จังหวัดกาญจนบุรีเกิดฝนตกหนักและเกิดพายุลมแรงทำให้เจดีย์ที่มีความสวยงามและ เป็นเจดีย์เก่าแก่ของจังหวัดกาญจนบุรีทางลงมาเสียหายทางด้านผู้ว่าราชการจังหวัดนั้นได้มีการออกมาพูดคุยกับทางเจ้าอาวาสวัด

และประชาชนว่าจะรีบทำการซ่อมแซมให้อย่างดีภายใน 2 อาทิตย์จะกลับมาเหมือนเดิมเพื่อหวังว่าสถานที่แห่งนี้จะช่วยกระตุ้นให้นักท่องเที่ยวนั้นอยากเดินทางมาเที่ยวอีกทั้งจังหวัดกาญจนบุรีนั้นมีแหล่งท่องเที่ยวที่เป็นเขื่อนต่างๆที่มีความสวยงามและก่อนหน้านี้นักท่องเที่ยวนิยมเดินทางมาเที่ยวกันมากแต่ช่วงหลังนั้นมักมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของความสกปรกของร้านค้าที่มาสร้างแพอยู่บริเวณใกล้กับเขื่อนทำให้นักท่องเที่ยวนั้นลดจำนวนลงดังนั้นตอนนี้ผู้ว่าราชการจังหวัดจึงได้มีการปรับเปลี่ยนรูปแบบการท่องเที่ยวบริเวณเขื่อนใหม่

มีการจัดระเบียบแผ่ที่อยู่ตรงบริเวณเหนืออ่างเก็บน้ำให้มีความสะอาดและสวยงามมากยิ่งขึ้นเพื่อหวังว่าจะสามารถดึงดูดให้นักท่องเที่ยวเดินทางมาท่องเที่ยวเขื่อนศรีนครินทร์ซึ่งเป็นเขื่อนที่มีชื่อเสียงและมีความสวยงามมากแห่งหนึ่งของจังหวัดกาญจนบุรีโดยมองว่าถ้าหากนักท่องเที่ยวได้เดินทางมาเที่ยวที่เขื่อนศรีนครินทร์แล้วจะต้องติดใจกับทัศนียภาพที่มีความงดงามอีกทั้งยังมีกิจกรรมต่างๆเพื่อรองรับนักท่องเที่ยวซึ่งบรรยากาศร่มเย็นและเงียบสงบจะทำให้นักท่องเที่ยวนั้นอยากจะพากันมาเที่ยวที่จังหวัดกาญจนบุรี

และมาเที่ยวเขื่อนอย่างแน่นอนเพราะว่าผู้ว่าราชการจังหวัดกาญจนบุรีมีความเชื่อว่านักท่องเที่ยวหลายคนอยากจะมาเที่ยวในสถานที่เงียบสงบเพื่อผ่อนคลายแผนที่อยากจะไปเที่ยวในจุดที่มีการจัดปาร์ตี้กันเสียงดังดังนั้นตอนนี้แหล่งท่องเที่ยวที่ทำผู้ว่าจังหวัดต้องการที่จะหนุนให้มีนักท่องเที่ยวเดินทางมาเที่ยวมากก็จะเป็นที่เขื่อนศรีนครินทร์นั่นเองเพราะที่นี่จะแวดล้อมไปด้วยน้ำและภูเขาต้นไม้อีกทั้งยังมีสัตว์ป่ามากมายให้นักท่องเที่ยวนั้นได้มาค้นคว้าและมาอยู่กับธรรมชาติแน่นอนว่าที่นี่จะเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่อากาศดีและปลอดมลพิษมากที่สุดที่หนึ่งที่นักท่องเที่ยวนั้นควรเลือกมาพักผ่อนที่นี่ อย่างแท้จริง

 

สนับสนุนโดย    วิธีเล่นหวยยี่กี 2 ตัว

หวยออนไลน์

หวยใต้ดินเล่นอย่างไร ?

           หากพูดถึงวิธีการเล่นหวยใต้ดินแล้วเราก็อาจจะกล่าวได้ว่าเราแทบไม่จำเป็นที่จะต้องสอนการเล่นหวยใต้ดินเลยเพราะเป็นการเล่นที่ง่ายมากและที่สำคัญคนไทยรู้จักหวยใต้ดินมาเป็นระยะเวลาหลายสิบปีมาแล้วและหวยใต้ดินก็เป็นที่ชื่นชอบของชาวบ้านเป็นอย่างมากโดยในแต่ละเดือนนั้นคนไทยมักจะมีการซื้อหวยใต้ดินเป็นจำนวนมากอาจกล่าวได้ว่าหากเทียบหวยใต้ดินกับหวยสลากกินแบ่งรัฐบาลแล้วเราก็คนไทยซื้อหวยใต้ดินในปริมาณที่เยอะกว่าการซื้อหวยจากสลากกินแบ่งรัฐบาลมากเลยทีเดียว

       อย่างไรก็ตามอาจจะมีบางคนที่เป็นคนรุ่นใหม่ยังไม่เคยรู้จักหวยใต้ดินและอาจจะอยากทดลองการเล่นดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำข้อมูลการเล่นหวยใต้ดินหรือการซื้อหวยใต้ดินเบื้องต้นนั้นว่ามีขั้นตอนและวิธีการทำอย่างไรบ้างเขาหาเลขเด็ดมาซื้อได้อย่างไรที่จะทำให้ถูกหวยในแต่ละงวดนั้นเอง  

     อย่างที่เรารู้กันดีว่าหวยใต้ดินนั้นเป็นสิ่งผิดกฎหมายดังนั้นเราไม่สามารถซื้อกับทางรัฐบาลได้โดยการซื้อหวยใต้ดินนั้นจะมีเจ้ามือหวยคอยรับซื้อหรือในปัจจุบันนั้นเพิ่มช่องทางการซื้อหวยใต้ดินให้ง่ายขึ้นด้วยการซื้อผ่านทางเว็บไซต์ออนไลน์ซึ่งคุณสามารถค้นหาใน Google เพื่อทำการเช็คว่าปัจจุบันนี้มีเว็บไซต์อะไรที่สามารถซื้อหวยใต้ดินได้และให้ผลตอบแทนได้ในปริมาณเท่าไหร่ซึ่งคุณสามารถดูรีวิวของเว็บไซต์นั้นๆและพิจารณาตัดสินใจได้เลยว่าจะซื้อหวยได้ดินจากเว็บไซต์ไหน  โดยแนะนำว่าควรจะซื้อหวยใต้ดินจากเว็บไซต์ที่คนที่คุณรู้จักซื้อเป็นประจำเพื่อป้องกันการถูกโกง

       ส่วนการหาตัวเลขมาซื้อหวยใต้ดินนั้นส่วนใหญ่แล้วก็มักจะหาได้ตามสำนักใบ้หวยต่างๆซึ่งจะมีการโพสต์ผ่านทางสื่อหนังสือพิมพ์ออนไลน์รวมถึงสามารถไปไหว้ขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่วัดดังๆหรือบางคนอาจจะได้ตัวเลขมาจากการที่นอนหลับแล้วฝันเห็นเลขรวมถึงอาจจะซื้อจากวันเกิดหรือเลขที่บ้านหรือเลขทะเบียนรถก็ได้ทุกอย่างที่เป็นตัวเลขที่เห็นผ่านตานั้นคุณสามารถมาตีเป็นหวยและซื้อหวยใต้ดินได้เลย 

       เมื่อเราได้แหล่งที่เราจะซื้อหวยพร้อมกับตัวเลขที่เราต้องการซื้อแล้วคุณก็สามารถทำการซื้อได้เลยโดยต้องการซื้อกี่บาทก็ทำการคำนวณยอดของการซื้อได้เลยหลังจากนั้นก็เพียงแค่รอผลหวยออกและตรวจดูว่าเราถูกหรือไม่ซึ่งโดยปกติแล้วหวยใต้ดินจะสามารถซื้อได้เดือนละ 2 ครั้งมันก็คือทุกวันที่ 1 ทุกวันที่ 16 ของเดือนโดยยึดตามวันเดียวกันกับที่ผลสลากกินแบ่งรัฐบาลออกเพราะหวยใต้ดินนั้นจะเอาตัวเลขการถูกรางวัลมาจากผลสลากกินแบ่งรัฐบาลมาเป็นตัวเลขในการออกรางวัลนั่นเอง 

 

สนับสนุนโดย    สูตรหวยหุ้นตรงๆ

สังคมทั่วไป

The Nation ถูก Food Panda ประกาศระงับการซื้อโฆษณาเพื่อเรื่องการชุมนุม

               เมื่อวันที่  22 เดือนสิงหาคม ปี พ.ศ.2563 ได้มีประกาศออกมาจากทางบริษัทฟู้ดแพนด้า เกี่ยวกับนโยบายของบริษัทในการซื้อสื่อโฆษณาต่างๆด้วยปัจจุบันนี้ทางบริษัทฟู้ดแพนด้าได้มีการซื้อเวลาโฆษณากับทางเดินเนชั่นกันอยู่เป็นการโฆษณาให้ประชาชนได้รู้จักการใช้บริการของฟู้ดแพนด้าอย่างไรก็ตามแต่ทางฟู้ดแพนด้าได้ออกมาประกาศจุดยืนที่จะระงับการทำโฆษณากับ  The Nation เป็นที่เรียบร้อยแล้ว

หลังจากที่มีข่าวออกมาเกี่ยวกับเรื่องของการชุมนุมซึ่งมีข่าวออกมาว่านักข่าวของทาง The Nation ได้มีการปลอมตัวเข้าไปขอสัมภาษณ์กลุ่มนักศึกษาที่กำลังมีการชุมนุมกันอยู่โดยไม่ยอมบอกว่าตนเองนั้นเป็นนักข่าวของ The Nation แต่กลับบอกว่าตนเองนั้นเป็นนักข่าวสำนักข่าวอื่น และเมื่อมาความแตกทำให้กลุ่มนักศึกษาต่างก็ไม่พอใจกับการทำงานของนักข่าว The Nation เป็นอย่างมาก

จะมีการออกมาติดแฮชแท็กกันในทวิตเตอร์จะไม่สนับสนุนสปอนเซอร์ของ The Nation อย่างเด็ดขาดซึ่งในแฮชแท็กนั้นจะเป็นการแบนสปอนเซอร์ของเนชั่นทุกรายการและเมื่อมีข่าวการแบนส่วนเสื้อออกมา หนึ่งใน สปอนเซอร์ที่ให้การสนับสนุน The Nationอย่างเมืองไทยประกันชีวิตก็ได้ออกมาเป็นบริษัทแรกที่ประกาศจุดยืนว่างดการซื้อขายโฆษณากับทางเดิน Nation เนื่องจากสาเหตุที่นักข่าวของทางเนชั่นนั้นทำข่าวแบบผิดจรรยาบรรณแอบอ้างเอาวงสำนักข่าวอื่นมาเป็นชื่อสำนักข่าวของตนเอง

เพื่อไปขอสัมภาษณ์เพื่อให้ได้ข่าวออกมาซึ่งหลังจากที่มีข่าวว่าบริษัทไทยประกันชีวิตออกมาสนับสนุนกลุ่มนักศึกษาที่แบน The Nation และคนในโลกออนไลน์กำลังพากันติดแฮชแท็กสนับสนุนการแดนซ์เซอร์ของ The Nation ก็ทำให้มีอีกหลายบริษัทที่ออกมาร่วมการยกเลิกการซื้อโฆษณาของ The Nation เป็นอย่างมากซึ่งหลังจากที่ไทยประกันชีวิตออกมาประกาศยุติการซื้อโฆษณาของ The Nation แล้ว

บริษัทฟู้ดแพนด้าเองก็ได้มีการออกมาแถลงการเป็นที่เรียบร้อยแล้วเช่นเดียวกันว่าจะยุติการซื้อโฆษณากับทาง The Nationและจะมีการปรับแผนการโฆษณาใหม่อีกรอบนึงว่าFood Pandaจะมีการโฆษณาผ่านช่องทางไหนแทน ทำให้ตอนนี้เรียกได้ว่า The Nation กำลังถูกโจมตีอย่างหนักเมื่อสปอนเซอร์หายรายได้ในการเข้าบริษัทก็จะไม่มีและจะส่งผลต่อเงินหมุนเวียนภายในบริษัทเขาเนชั่นเองซึ่งตอนนี้อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าในวงการสื่อโฆษณา

และวงการทีวีนั้นการซื้อขายโฆษณาค่อนข้างที่จะหาลูกค้าได้ยากยิ่งมาถูกแบนช่องเนชั่นแบบนี้ทำให้บริษัทเจนเนอเรชั่นได้รับผลกระทบอย่างใหญ่รวมเลยทีเดียว  และหากยังเป็นอยู่แบบนี้ ทางเนชั่นเองอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับเงินหมุนเวียนภายในช่องเร็วๆนี้อย่างแน่นอน

 

สนับสนุนโดย  หวยฮานอยออนไลน์

สังคมทั่วไป

Cohiba หนึ่งในสุดยอด Cigar จากคิวบา

ต้องถือได้ว่า การจัดอันดับของซิการ์บนโลกนี้นั้นแต่ละยี่ห้อนั้น มีหลายเรื่องเลยทีเดียว ไม่ใช่แค่เรื่องของกลิ่นเพียงอย่างเดียวนะ เพราะว่าซิการ์นั้นเป็นสิ่งที่บอกถึงค่านิยมอีกด้วย เป็นของมีราคา ที่ความโด่งดังมีชื่อเสียงนั้นขึ้นอยู่กับราคาที่ทำให้มันดูมีคุณค่า ใครๆก็อยากจะสูบโชว์ และอีกเรื่องก็คือความหายากของมัน

ที่มีอิทธิพลอย่างมากพอๆกับราคาเลย เพราะว่าถ้าหายาก แล้วใครได้สูบมัน ก็จะทำให้เหมือนใส่เครื่องเพชรที่หายาก ทำให้คนต้องร้อง อู้ฮู แน่นอน แล้วยี่ห้อที่ติดอันดับโลกแต่ละเจ้านั้น ก็บอกเลยว่า ทั้งแพง ทั้งหายาก แล้วก็มีกลิ่นหอมด้วยเช่นกัน

แบรนด์แรกที่อยากจะพูดถึงคือ Cohiba เจ้านี้เป็นผู้นำของวงการซิการ์มาอย่างยาวนาน และแน่นอนว่าเมื่อเป็นแบรนด์แรก ก็ต้องเป็นแบรนด์ที่มีดีเรื่องคุณภาพอย่างมากที่สุดเลย โดยที่เจ้านี้มีชื่อเสียงอย่างมากด้านการหมักของใบยาสูบ ที่มีสูตรอันเลื่องชื่อ ใครได้สูบจะได้เพลิดเพลินกับความหอม สูตรหมักนั้นถือเป็นการหมักที่พิเศษมากๆ จนทำให้คนที่ได้สูบนั้นรู้สึกได้เลยกับกลิ่นที่พิถีพิถัน

ถึงอย่างนั้นแหละ เจ้าซิการ์ที่เรียกได้ว่าแพงที่สุดในโลกนี้ ก็ยังคงมีความนิยมไม่เสื่อมคราย เพราะมีความสุดยอดที่ทำให้ชื่อเสียงนั้นลื่อกระช่อน ก็คือการที่มีพระราชาไปเยี่ยมชมโรงงานผลิต ทำให้เป็นข่าวใหญ่แล้วซิการ์แบรนด์นี้ก็รู้จักกันไปทั่วโลกเลยล่ะ ถึงแม้จะเป็นแบรนด์ที่ดังอย่างมาก เพราะความดีเด่นและความแพงของมัน แต่ในแบรนด์นี้ก็มีซิการ์รุ่นที่ราคาพอเอื้อมถึงเหมือนกันนะ ถึงแม้ว่าจะมีกลิ่นที่สู้ไม่ได้แต่ว่า ก็ถือว่าดีมากๆติดระดับซิการ์ระดับต้นๆด้วยซ้ำ แต่ราคาที่ว่าพอซื้อได้นั้นก็ หลายพันเลยนั้นแหละ

ใครที่แฟนซิการ์นั้นย่อมต้องรูปจักแบรนด์นี้อยู่แล้ว แบรนด์ดังของคิวบา แบรนด์ที่ถูกขนานนามว่าราชาแหละซิก้า ต่อให้ราคาจะรุนแรงแต่ก็คุ้มค่าในการหาซื้อมาเก็บสะสมไว้จริงๆ แล้วถ้าวันไหนวันนึงทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ได้สำเร็จ ก็เอามาจุดดูดดเป็นรางวัลให้กับตัวเองได้เลย

แล้วก็จะเป็นความฟินในระดับที่หาอะไรมาเทียบได้ยาก Cohiba ความดังของซิการ์แบรนด์นี้ ทำให้เป็นแบรนด์ที่หาได้ไม่ยากนัก ตามร้านซิการ์ชื่อดังหลายๆร้านนั้น ทั่วโลก ต้องมีแบรนด์นี้อยู่ในร้ายอย่างแน่นอน คงจะเรียกว่ารุ่นที่หายากๆนั้นคงจะใช้เงินซื้อกันไม่ได้

 

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย

สุขภาพ

โรคมะเร็งปอด

             มะเร็งปอดถือว่าเป็นโรคร้ายแรงชนิดหนึ่งที่พบว่าเป็นสาเหตุทำให้มีคนตายเป็นจำนวนมากที่สุด ซึ่งในประเทศไทยเราก็ผู้คนป่วยที่เป็นมะเร็งปอดที่กำลังรักษาอยู่เยอะ ส่วนใหญ่ทางหมอแจ้งว่าโรคมะเร็งปอดนั้นจะพบในผู้ชายเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็มีโอกาสผู้หญิงจะเป็นได้เช่นกัน โรคมะเร็งปอดนี้จัดว่าเป็นโรคที่รักษาหายยากตามที่หมอวินิจฉัยกัน

เพราะว่าถ้าเป็นแล้วเชื้อมะเร็งที่เข้าไปทำลายในปอดของคนเรานั้นมันไวมาก ทำให้คนที่ป่วยโรคมะเร็งปอดนั้นอาการค่อนข้างจะหนักเลยทีเดียว เรามาดูว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้มีโอกาสเป็นโรคมะเร็งปอดได้ที่ทุกคนควรหลีกเลี่ยงกัน 

สิ่งที่ก่อให้เกิดมะเร็งปอด

             ในประเทศไทยเรามีคนที่ชอบสูบบุหรี่อยู่เป็นจำนวนมากเลย การเกิดโรคมะเร็งนั้นความเสี่ยงหลักก็คือการสูบบุหรี่นั้นเอง หรือแม้แต่การอยู่ใกล้กับคนที่กำลังสูบบุหรี่ก็มีโอกาสเสี่ยงเป็นได้เช่นกัน ดังนั้นควรงดจากการสูบบุหรี่ และควรอยู่ห่างจากคนที่สูบบุหรี่ให้มากที่สุด การหายใจเอาอากาศที่ไม่มีเช่นควันจากท่อไอเสียมอไซต์ก็มีโอกาสเป็นได้เช่นกัน การที่มีคนในครอบครัวเคยเป็นมะเร็งก็พบว่ามีโอกาสเป็นได้เกิดจากทางพันธุกรรมของเรานั้นเอง 

อาการของโรคมะเร็งปอด

              อาการของโรคนี้นั้นถ้าเป็นระยะแรกหมอบอกว่าอาการไม่ค่อยแสดงให้เราเห็นกัน เราจะสังเกตอาการได้เมื่อมันลุกลามไปทั่วปอดแล้ว ถือว่าเป็นช่วงที่มีความรุนแรงแล้วจึงเกิดอาการเหล่านั้นมา เช่น คนป่วยจะมีอาการไอนานหลายวันไม่หายสักที  บางคนถ้าไอมากอาจมีเลือดปนออกมาด้วย ระบบหายใจเริ่มผิดปกติจะพบว่ามีการหายใจสั่น ทำอะไรก็ตามมีอาการเหนื่อยง่าย ช่วงนี้ทำให้สังเกตได้ว่าคนป่วยมีร่างกายหรุดลงอย่างเร็ว สภาพลำตัวผอมลงมาก 

วิธีการปฏิบัติติตัวให้ห่างไกลโรคมะเร็งปอด

1.เราควรออกกำลังให้มีสุขภาพดี กินอาหารให้ครบ5หมู่  ดูแลสุขภาพร่างกายตัวเองให้มีความแข็งแรง ช่วยให้เราห่างไกลจากโรคมะเร็งได้ในส่วนหนึ่ง เพราะถ้าเราออกกำลังกายปอดก็จะมีสุขภาพดีตามไปด้วย

2.ถ้าใครที่สูบบุหรี่ควรหยุดสูบทันที เพราะการสูบบุหรี่เป็นเวลานานนั้น ส่งผลเสียต่อสุขภาพของปอดเรา

3.ไม่ควรไปอยู่ในสถานที่ที่มีอากาศไม่ดี หลีกเลี่ยงจากการสูดดมพวกควันฝุ่นต่างๆตามท้องถนน ป้องกันโดยการใส่หน้ากากอนามัย 

4.เมื่อพบเจอคนสูบบุหรี่ควรรีบออกไปอยู่ห่างๆ เพราะถึงเราไม่ได้เป็นคนสูบ ก็มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้เช่นกัน โดยที่เราได้สูดเอาควันบุหรี่เข้าไปสะสมในปอดของเรา 

  1. เราควรไปตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเช็คสุขภาพตลอด

 

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย

สุขภาพทั่วไป

มาตรการคุมเข้มไวรัสโควิด-19  ของจังหวัดนนทบุรี 

          ในขณะนี้ที่จังหวัดนนทบุรีนับได้ว่าเป็นจังหวัดหนึ่งที่กำลังมีการระบาดของไวรัสโควิช- อย่างรุนแรงเป็นอย่างมากเรียกได้ว่าใน 1 วันนั้นมีผู้ป่วยไวรัสโควิคสะสมหลายร้อยคนเลยทีเดียวทำให้ผู้ว่าราชการจังหวัดของจังหวัดนนทบุรีจำเป็นต้องออกมาขอความร่วมมือกับชาวบ้านและมีการออกมาตรการคุมเข้มภายในจังหวัดนนทบุรีโดยกำหนดให้ชาวบ้านจังหวัดนนทบุรีทุกคนหักออกจากบ้านจะต้องมีการใส่หน้ากากอนามัยหรือใส่แมสทุกครั้งและถ้าหากใครฝ่าฝืนก็จะถูกจับกุมและมีการเสียค่าปรับทันที 

           นอกจากนี้ยังขอความร่วมมือเกี่ยวกับเรื่องของการออกนอกบ้านโดยมีการระบุว่าหลังจาก 9:00 น ไปแล้วห้ามออกนอกบ้านอย่างเด็ดขาดและสามารถออกนอกบ้านได้ตั้งแต่ช่วงเวลา 4:00 น เป็นต้นไปดังนั้นในช่วงเวลานี้ห้างสรรพสินค้าต่างๆหรือร้านอาหารต่างๆจึงถูกสั่งให้มีการปิดทำการตั้งแต่ช่วงเวลาประมาณ 20:00 น ถึง 21:00 น นั่นเอง

         ยังไงก็ตามแต่การจังหวัดนนทบุรียังได้มีการออกกฎเพิ่มเติมอีกด้วยว่าในขณะนี้นั้นไม่ว่าจะเป็นสนามซ้อมหรือแม้แต่สนามที่ใช้ในการประกวดกีฬาประเภทไก่ชนหรือปลากัดหรือชนโค   ต่างๆจะต้องถูกปิดบริการชั่วคราวไปก่อนและยังไม่มีกำหนดการที่จะให้เปิดให้บริการใหม่

           นอกจากนั้นพวกสถานบันเทิงต่างๆไม่ว่าจะเป็นร้านคาราโอเกะหรือสถานอาบอบนวดผับและบาร์ก็จะต้องถูกปิดบริการชั่วคราวไปก่อนเช่นเดียวกันที่สำคัญพวกร้านเกมหรือแม้แต่สวนสนุกสวนน้ำรวมถึงกลุ่มเครื่องเล่นต่างๆและสถานที่บูชาพระเครื่องศูนย์พระเครื่องรวมถึงสระว่ายน้ำของในหมู่บ้านและคอนโดมิเนียมทั้งหมดจะต้องปิดให้บริการชั่วคราวไปก่อนยังไม่เปิดให้บริการในช่วงเวลานี้ซึ่งจำเป็นที่จะต้องรอผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรีมีการอนุญาตให้มีการเปิดให้บริการอีกครั้งหนึ่งก่อนอีกด้วย

          นอกจากนี้หากใครที่จะไปทำกิจกรรมในโรงเรียนไม่ว่าจะเป็นคณะครูอาจารย์หรือนักเรียนก็ตามจะมีการถูกจำกัดให้คนที่จะเข้าไปทำกิจกรรมภายในอาคารหรือในห้องเรียนนั้นจะต้องรวมกลุ่มกันไม่เกิน 10 คนเพียงเท่านั้นถ้าหากว่าเกิน 10 คนจะถูกดำเนินคดีตามกฎหมายทันที 

           ส่วนสถานที่อื่นๆไม่ว่าจะเป็นตลาดนัดพวก Supermarket ต่างๆนั้นจะถูกกำหนดในเรื่องของการเปิดให้บริการได้ไม่เกินแค่ 3 ทุ่มเพียงเท่านั้นหลังจากนั้นจะต้องปิดร้านทันทีและถ้าหากใครที่จะไปใช้บริการสถานที่สำหรับออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นฟิตเนสหรือยิมก็สามารถออกกำลังกายได้เพียงแค่ถึง 21:00 น เช่นเดียวกันเรียกได้ว่าในตอนนี้นั้นที่จังหวัดนนทบุรีได้มีการคุมเข้มเพื่อป้องกันการระบาดของไวรัสโควิคอย่างเร่งด่วนเลยทีเดียวและถ้าหากใครฝ่าฝืนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับเรื่องของการใส่แมสนั้นจะต้องถูกปรับเป็นจำนวนเงินไม่เกิน 20000 บาทเลยทีเดียว 

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย

สุขภาพ

คุณรู้หรือไม่ ว่าถึงกินแต่ผักคุณก็อ้วนได้เหมือนกัน

         สำหรับใครที่ต้องการลดน้ำหนักแล้วมีความคิดว่าเพียงแค่เรากินผักในปริมาณที่มากจะทำให้เราน้ำหนักลดลงได้นั้นเป็นความเชื่อที่ไม่ถูกต้องเพราะถึงแม้ว่าคุณจะกินแต่ผักอย่างเดียวแต่มันก็สามารถทำให้คุณอ้วนได้ เช่นเดียวกันดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำเกี่ยวกับเรื่องของผักให้ทราบ ซึ่งก็หาคนไม่รู้จักดีพอต่อให้คุณกินผักเยอะมากแค่ไหนคุณก็ไม่สามารถลดความอ้วนได้นั่นเอง 

       หลายคนอาจจะเคยลองกินผักเพื่อต้องการลดความอ้วนกันบ้างแล้วและก็เห็นด้วยว่าถึงแม้จะกินผักมากแค่ไหนแต่ก็ไม่ทำให้คุณนั้นผอมลงนั่นก็เพราะว่าคุณไม่ได้รู้จักผักที่คุณกินจึงทำให้คุณกินผักไม่ถูกวิธีและไม่ทำให้คุณผอมลงนั่นเองเชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินคำว่า  Plant- based Diet  ซึ่งความหมายของคำนี้ก็คือให้กินผักเป็นหลักและให้กินเนื้อน้อยน้อย โดยกินผักประมาณ 80-90 เปอร์เซ็นต์  และกินเนื้อเข้าไปเล็กน้อยซึ่งผักที่กินเข้าไปนั้นจะต้องปรุงแต่งรสชาติ ให้น้อยที่สุด

      ซึ่งถ้าหากคุณกินผัก 80 เปอร์เซ็นต์น้ำหนักของคุณจะลดลงอย่างแน่นอนแต่คุณต้องระมัดระวังเพราะถ้ากินผักมากเกินไปแล้วกินโปรตีนน้อยก็จะทำให้ร่างกายของคุณนั้นขาดโปรตีนได้แทนที่คุณจะผอมร่างกายของคุณก็อาจจะหยุดการเผาผลาญและทำให้คุณนั้นกลับมาอ้วนเพราะผลจากการโยโย่นั่นเอง 

          คนส่วนมากมีความเชื่อว่ากินธัญพืชไม่ขัดสีจะช่วยให้คุณนั้นควบคุมน้ำหนักได้สำหรับธัญพืชไม่ขัดสีนั้นก็ได้แก่ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือและข้าวไรซ์เบอรี่เป็นต้นซึ่งข้าวต่างๆเหล่านี้ หากเปรียบเทียบกับข้าวขาวแล้วกินในปริมาณที่เท่ากันก็ได้คาร์โบไฮเดรตเท่ากันดังนั้นความเชื่อที่ว่ากินข้าวกล้องแล้วจะผอมกว่าการกินข้าวขาวนั้นเป็นความเชื่อที่ผิดเพราะถ้าหากเรากินข้าวในปริมาณที่มากเกินไปไม่ว่าจะเป็นข้าวขาวหรือข้าวกล้องก็ทำให้เราอ้วนได้เหมือนกันถ้าหากต้องการลดน้ำหนักใน 1 วันเราควรกินข้าวไม่เกิน 2 ทัพพีเท่านั้น 

        หลายคนที่เลือกกินแต่ผักอย่างเดียวโดยเชื่อว่าจะได้รับวิตามินจากผักและทำให้ผอมความเชื่อของผักใบเขียวที่ให้วิตามินเยอะนั้นเป็นความเชื่อที่ถูกต้องแต่ถ้าหากคุณกินผักอย่างเดียวแล้วคุณไม่กินอย่างอื่นตามไปด้วยเลยจะทำให้ร่างกายของคนนั้นเข้าสู่โหมดจำศีลเพราะร่างกายของคุณนั้นจะกลัวตายดังนั้นมันจึงจะไม่ทำการเผาผลาญพลังงานในร่างกายของคุณทำให้แทนที่คุณจะผอมลงนั้นร่างกายของคุณก็จะอยู่ในสภาวะปกติแต่คุณจะขาดสารอาหาร และที่สำคัญระบบการทำงานเผาผลาญพลังงานของคุณก็จะเสียและคุณก็จะไม่สามารถลดน้ำหนักได้เลย

        

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย

ข่าวที่น่าสนใจ

หญิงร้องทุกข์ถูกสามีชาวอียิปต์ขโมยลูก แฉซ้ำใช้ลูกเป็นข้ออ้างเพื่ออยู่ไทย

              เมื่อวันที่ 22 เดือนเมษายนพ.ศ 2554 ได้มีหญิงสาวคนหนึ่งได้ออกมาร้องทุกข์ผ่านทางสื่อเนื่องจากว่าเธอนั้นถูกสามีมาลักพาตัวลูกสาววัย 3 ขวบของเธอไปดูหญิงสาวคนดังกล่าวนั้นเคยเป็นข่าวโด่งดังอยู่ช่วงหนึ่งเมื่อประมาณต้นเดือนมกราคม  ปีพ.ศ 2564 ที่ผ่านมาซึ่งเรื่องราวของเธอนั้นเกิดขึ้นเมื่อช่วงต้นปีนั้น

           เนื่องจากสามีของเธอซึ่งเป็นชาวอียิปต์ได้ออกมาพบบอกเล่าเรื่องราวของตนเองผ่านทาง facebook ว่าภรรยาของเขาซึ่งมีอาการทางจิตได้มีการพาลูกหนีออกไปจากบ้านและเขากำลังติดตามเพื่อนำลูกกลับคืนมาเนื่องจากว่าเขาเกรงว่าภรรยาของเขานั้นจะทำร้ายรูปทำให้ในช่วงเดือนมกราคมเจ้าหน้าที่ได้อ่าน Facebook ของชาวอียิปต์คนดังกล่าวต่างก็พากันรู้สึกสงสารเป็นอย่างมากเลยทีเดียว

       อย่างไรก็ตามพอมาวันนี้หญิงสาวคนดังกล่าวได้ออกมาร้องทุกข์ผ่านทางสื่อและมีการใช้กับสามีชาวอียิปต์ว่าที่สามีชาวอียิปต์ว่าเธอเป็นคนมีปัญหาทางจิตนั้นไม่เป็นความจริงแต่เธอกับสามีนั้นมีปัญหาทะเลาะกันมีปัญหาฟ้องร้องในการดูแลลูกซึ่งเธอนั้นไม่สามารถคนอยู่กับสามีชาวอียิปต์คนนี้ได้เนื่องจากว่านับตั้งแต่อยู่กันมานั้นสามีของเธอเป็นคนอารมณ์รุนแรงชอบตะคอกใส่

        ที่สำคัญเป็นคนมัธยัสถ์เป็นอย่างมากไม่ว่าจะไปทำธุระที่ไหนก็ไม่เคยจะพานั่งรถกับพาเดินตลอดทั้งที่บางครั้งสถานที่ปลายทางที่จะไปนั้น ใกล้ถึง 3-4 กิโลเมตรก็ต้องเดิน นอกจากนี้ลูกของเธอที่เกิดมานั้นตั้งแต่อายุ 6 เดือนจนถึง 2 ขวบก็ไม่ได้กินนมเพราะสามีของเธอเห็นว่าไม่จำเป็นให้กินเพียงแค่ฟักทองต้มและผักต้มเพียงเท่านั้นซึ่งเธอมองว่าสารอาหารที่ลูกเธอได้รับเงินไม่ครบถ้วนและเธอนั้นไม่สามารถที่จะใช้ชีวิตอยู่กับสามีของเธอได้เธอจึงแอบหนีกลับมาที่หัวหินเพื่อมาอยู่กับพ่อแม่หลังจากนั้นจึงได้หาทางไปรับตัวลูกออกมา

          แต่ในตอนนี้นั้นสามีของเธอได้พบที่อยู่อาศัยของเธอแล้วและได้แอบมารับขโมยลูกของเธอไปโดยที่เธอนั้นไม่อยู่บ้านซึ่งเธอได้ทำการเช็คข้อมูลของรถที่รับจ้างพาสามีของเธอและลูกของเธอไปส่งนะว่ามีการไปส่งกันที่จังหวัดเชียงใหม่โดยเธอเกรงว่าสามีของเธอนั้นจะพาลูกหนีออกนอกประเทศอีกทั้งเธอยังบอกอีกด้วยว่าทางที่จริงแล้วสามีของเธอไม่ได้รักลูกตนเองมากนักแต่ที่ต้องการเอาลูกไปอยู่ด้วยเพราะสามีของเธอนั้นต้องการที่จะใช้ลูกเป็นตัวช่วยและเป็นข้ออ้างในการที่จะอยู่ประเทศไทยเพราะสามีของเธอนั้นไม่มี work permit รวมถึงสามีของเธอนั้นไม่ได้มีการทำงานเป็นหลักเป็นแหล่งอย่างไรก็ตามหญิงสาวคนดังกล่าวได้มีการแจ้งความเอาไว้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว 

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย.    แทงหวย

สุขภาพ

อยากผอมและยังอยากทานขนมหวานของหวานด้วยมีวิธีดังนี้

เมื่อคุณอ่านจนจบคุณจะรู้เลยว่าจริงๆแล้วคุณสามารถกลับไปผอมได้โดยที่ก็ยังทานน้ำหวานทานของหวานได้เหมือนเดิมแต่มันมีเทคนิคอยู่นิดนึงเพราะฉะนั้นแล้วมาดูกันแต่ก่อนอื่นหลายคนอาจจะสงสัยว่ามันเกี่ยวอะไรกับน้ำหวาน การที่เราสะสมไขมันไม่ใช่จากของมันของทอดหรอ

ซึ่งคุณจะต้องเข้าใจก่อนว่าจริงๆแล้วร่างกายของคุณมันมีระบบพลังงานอยู่2ระบบด้วยกันก็คือใช้น้ำตาลกับใช้ไขมันเป็นพลังงานหลักถ้าเมื่อไหร่ก็ตามร่างกายของคุณมีน้ำตาลเข้าไปมันจะใช้น้ำตาลก่อนโดยที่ไม่เอาไขมันสะสมของคุณมาใช้ดังนั้นจริงๆแล้วการที่คุณสะสมไขมันมันเลยไม่ได้เกิดจากการที่คุณกินของมันของทอดแต่มันเกิดจากการที่คุณทานน้ำตาลเยอะทานอาหารที่เปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้เยอะ

โดยเฉพาะพวกแป้งต่างๆข้าวเส้นขนมปังผักผลไม้พวกผักหัวต่างๆข้าวโพด ฝักทอง เผือก มัน พวกนี้พอทานเข้าไปแล้วมันย่อยเป็นน้ำตาล ในน้ำตาลส่วนที่ใช้ไม่หมดนี่แหละที่ถูกเอาเข้าไปเก็บเป็นไขมันและมันได้มีตัวการตัวหนึ่งที่จะทำหน้าที่ในการเปลี่ยนน้ำตาลเหล่าน้ำไปเก็บเป็นไขมันที่ชื่อว่าอินซูลินจำชื่อไม่ได้ไม่เป็นไรแต่ให้คุณรู้ว่าจริงๆแล้ว

การที่คุณสะสมไขมันมันไม่ได้เกิดจากการกินของมันของทอดเยอะหรือการกินเยอะๆการไม่ออกกำลังกายไม่ใช่แบบนั้นแต่เกิดจากการที่ในเลือดของคุณมันมีระดับของน้ำตาลสูงมันสูงมากเกินกว่าที่ร่างกายจะเอาไปใช้ได้มันเลยต้องเอาไปเก็บเป็นไขมัน

นอกจากนี้ยังได้มีฮอร์โมนตัวนึงที่ชื่อฮอร์โมนอินซูลินทำหน้าที่นั้นอยู่และทีนี้ทำไมมันไปเกี่ยวอะไรกับของหวานถ้าคุณเป็นคนที่ชอบทานหวานแล้วคุณยังใช้น้ำตาลทั่วๆไปหรือทานขนมแบบที่ยังใช้น้ำตาลทั่วๆไปอยู่ตรงนี้จะทำให้คุณเกิดการสะสมไขมันได้ง่าย

ดังนั้นถ้าคุณชอบทานหวานและอยากผอมโดยที่ไม่อยากตัดของหวานออกไปเลยคุณจำเป็นจะต้องเปลี่ยนน้ำตาลเหล่านั้นไปเป็นสารให้ความหวานแต่หวานคนเข้าใจผิดตรงนี้มากๆว่าพอเราไปใช้น้ำตาลเทียมแล้วก็จะไม่เกิดการสะสมไขมันน้ำตาลเทียมหรือสารให้ความหวานจะมีอยู่ทั้งหมดหลายกลุ่มด้วยกันกลุ่มนึงคือกลุ่มที่กระตุ้นการสะสมไขมันหรือกระตุ้นฮอร์โมนอินซูลินที่เรากล่าวไปข้าวต้นกับอีกกลุ่มนึงคือกลุ่มที่ไม่กระตุ้น

เพื่อให้คุณได้เข้าใจง่ายเลยว่าคุณจำกลุ่มที่ไม่กระตุ้นฮอร์โมนอินซูลินหรือไม่กระตุ้นการสะสมไขมันเลยซึ่งได้แก่หญ้าหวานหรือสตีเวียอีริททีทอลอินดูลินและก็สารสกัดหล่อฮังก๊วยสี่ตัวนี้ถ้าคุณทานเข้าไปแล้วมันจะไม่ไปกระตุ้นการสะสมไขมันของคุณ

 

สนับสนุนโดย.     แทงหวย